Wat is paardencoaching?
Paardencoaching is het coachen van mensen met behulp van een paard. Paarden spiegelen als geen ander het gedrag en de innerlijke toestanden van degene die met hem of haar in contact wordt gebracht. Dit doet een paard van nature; het paard ziet en voelt onmiddellijk wat hij aan de ander heeft en neemt een positie in die er voor zorgt dat in geval van gevaar beiden zo veilig mogelijk zijn.

Tegenwoordig wordt steeds meer duidelijk hoe deze aangeboren eigenschap van het paard ingezet kan worden ten behoeve van de innerlijke groei van de mens. Als een persoon bij het paard komt te staan, zal het paard allereerst het contact zoeken. Zodra dat is gelukt, neemt het paard automatisch spanning en andere (energetische) informatie van deze persoon over. Alleen al het overnemen van spanning kan ervoor zorgen dat men zich naderhand letterlijk ‘lichter’ voelt. Dit proces kan nog verdiept worden door met behulp van het paard specifieke oefeningen in te zetten die de persoonlijke groei en bewustwording van de cliënt dienen.

Hoe werkt paardencoaching?
Paarden spiegelen de (onbewuste) uitstraling van mensen en reageren niet op rationele denkprocessen. Als iemand bijvoorbeeld ‘denkt’ dat hij of zij graag een leidinggevende rol zou willen hebben, maar ‘van binnen’ nog wat huiverig is om een leidinggevende positie in te nemen, dan zal het paard op het huiverige gevoel (angst) reageren. Het paard laat dan een beeld van angst of onrust zien, waardoor de cliënt met de vertaling van de paardencoach inzicht krijgt in de oorzaak van de situatie. Dan wordt ook duidelijk waar het rusteloze gevoel vandaan komt. Hierdoor kan de cliënt concrete stappen gaan zetten in de richting die hij of zij wenselijk vindt en die 100% goed voelt.

Individueel en in teamverband
Paardencoaching kan zowel op individueel niveau als in teamverband ingezet worden.
Op individueel niveau helpt paardencoaching vooral bij de persoonlijke bewustwording van de cliënt; (onbewuste) thema’s waar hij of zij mee zit, komen in een paardensessie naar boven. Het gebeurt regelmatig dat iemand ‘denkt’ zijn of haar eigen thema te kennen, maar dat een dieperliggende oorzaak boven komt. Hierdoor ontstaat inzicht in de situatie en ervaart de cliënt ruimte en vrijheid om er op een andere manier naar te kijken en mee om te gaan.
In teamverband helpt paardencoaching ook op individueel niveau van de teamleden, maar daarnaast ook om de relaties tussen de teamgenoten te bevorderen. Tijdens een paardensessie laat een paard zien waar en/of bij wie de meeste ‘energie’ zit, zonder dat hier een waardeoordeel (positief/negatief) aan wordt gekoppeld. De paardencoach begeleidt het geheel zonder al te veel te praten. Door het zien van het beeld dat het paard geeft en het voelen van de energie, krijgen de teamleden zélf inzicht in de situatie die ze (onbewust) al hebben aangevoeld. Hierbij ontstaat bij de teamleden ruimte en vrijheid om anders naar de situatie te kijken en mee om te gaan.

Paardencoaching maakt veel los bij mensen omdat een paard tijdens een sessie op een onbevooroordeelde manier duidelijk situaties laat zien. Dit geeft cliënten een bevestiging van wat een ieder onbewust vaak al lang ‘weet’. In de regel ervaart men dit als confronterend, maar uitermate effectief. Naderhand is begeleiding in de processen mogelijk.

Wanneer kan paardencoaching ingezet worden?
Paardencoaching kan ingezet worden ten behoeve van de persoonlijke ontwikkeling en bewustwording van mensen in het algemeen. Dit kan op individueel niveau, in teamverband en als onderdeel van een bestaande training.

Op individueel niveau worden de volgende persoonlijke thema’s veelal gebruikt om aan een paard te ‘toetsen’:
- Ik heb last van stress en wil dat verminderen.
- Ik weet niet wat ik wil en kan geen keuze maken.
- Ik ben onzeker en wil zelfverzekerder worden.
- Ik vind het moeilijk om leiding (aan mezelf) te geven en mijn grenzen te stellen.
- Ik ben bang om de controle te verliezen.
- Ik heb lichamelijke klachten en de dokter zegt dat het 'tussen m'n oren zit'.

In teamverband worden de volgende onderwerpen veelal 'getoetst' in een paardensessie:
- Hoe kan onze samenwerking verbeterd worden?
- Wie is de (natuurlijke) leider?
- Wie heeft welke (natuurlijke) rol binnen het team?
- Persoonlijk leiderschap binnen het team.
- Hoe vergroten we onze daadkracht en efficiency?

Als onderdeel van een bestaande training kan paardencoaching ook ingezet worden.
Het positieve effect van paardencoaching is dat mensen van hun ratio naar hun gevoel worden gebracht. Hierdoor raakt de cliënt persoonlijk betrokken en zal het effect van de te volgen training vele malen groter zijn.
Bijvoorbeeld:
Een bedrijf besluit dat haar personeel op een meer klantgerichte manier moet gaan werken en biedt een training ‘Communicatie’ aan, waarvan paardencoaching een eerste onderdeel is.
Medewerkster A krijgt tijdens de paardensessie inzicht in haar belemmering om zich te uiten, doordat het paard laat zien dat er energie rond haar keel vastzit. Door dit inzicht en de mogelijke oorzaak daarvan, kan zij haar aandacht richten op dit deel van haar persoonlijke ontwikkeling. Na de paardensessie vervolgt zij de oorspronkelijke training Communicatie en leert ze de bijbehorende vaardigheden. Doordat het persoonlijke deel nu gekoppeld is aan het algemene deel van de training, is de effectiviteit aanzienlijk vergroot. Eventueel kan nog begeleiding bij deze medewerkster ingezet worden voor haar persoonlijke ontwikkeling.
Medewerker B wordt tijdens de paardensessie bevestigd in zijn talent om contact te maken met anderen (het paard in dit geval). Doordat hij hier inzicht in heeft gekregen, voelt hij zich meer bevestigd en gemotiveerd om vanuit dit ‘contact maken met de ander’ de klant te gaan vragen naar zijn of haar wensen en behoeften. De te leren vaardigheden van de training Communicatie zullen makkelijker geabsorbeerd worden.

Om paardencoaching onderdeel te kunnen maken van een bestaande training, dient de training plaats te vinden op één van onze paardencoachingslocaties. De locaties die wij hiervoor geselecteerd hebben, zijn gelegen in het buitengebied van Midden Nederland en beschikken over een ruime en nette instructieruimte. De training kan gedurende de hele dag (of meerdere dagen) hier plaats vinden, zonder dat van locatie gewisseld hoeft te worden. Afhankelijk van de training en het aantal deelnemers wordt bekeken wat de mogelijkheden en kosten zijn.
Ook is het mogelijk dat wij op een andere locatie in het land werken. Eén en ander is dan afhankelijk van het vinden van een locatie die voldoet aan onze kwaliteitswensen voor het geven van paardencoaching, zoals voldoende privacy, een geschikte (verwarmde!) instructieruimte, een ruime (binnen)bak en eventueel de beschikbaarheid van betrouwbare paarden. Het is ook mogelijk dat wij zelf paarden meenemen.

“Maar ik heb niks met paarden”
Soms geven mensen op voorhand aan geen interesse te hebben in een paardencoachingssessie omdat ze ‘niks met paarden hebben’.
Paardencoaching is een middel om tot persoonlijke bewustwording te komen en om antwoorden te vinden op persoonlijke thema’s. Paardencoaching is juist uniek omdat men buiten in een natuurlijke omgeving is en het paard voor veel mensen indrukwekkend en imposant is. Dit helpt de cliënt om in het ‘hier en nu’ te zijn; ideaal om uit de ratio te komen en naar het gevoel te gaan.
Ook mensen met angst voor paarden hoeven een paardencoachingssessie niet aan zich voorbij te laten gaan. We werken namelijk met paarden die 100% betrouwbaar zijn. Het gebeurt regelmatig dat mensen die vooraf aangegeven hebben angstig te zijn voor paarden, tijdens een sessie het paard niet meer los willen laten. Overigens is het de vraag waar de angst vandaan komt? Is het echt angst voor paarden of is het angst om de controle te verliezen?
Mensen met een allergie voor paarden blijken in de praktijk tijdens een paardencoachingssessie weinig last te hebben van hun allergie. Er wordt alleen gevraagd om ‘contact’ te maken met het paard; het is dus niet noodzakelijk om een paard aan te raken, laat staan om er op te zitten. Door de open omgeving (een ruime binnenbak of in de buitenlucht) ervaren cliënten weinig tot geen last van hun allergie. Uit voorzorg kan natuurlijk van tevoren een pilletje tegen allergische reacties ingenomen worden.

Nog vragen?
Indien er nog vragen zijn over paardencoaching of de mogelijkheden daarvan, neem dan gerust contact met ons op.

Caprilli Coaching staat ook vermeld op Gcoach.nl en op www.MKBdichtbij.nl